上海装修：使用榨汁机自制高营养价值豆浆

豆浆是一种受到广大人群喜爱的饮料，有着悠久的历史和文化背景。在市场上，有很多种豆浆，但是大多数都添加了过多的糖分和添加剂，不利于身体健康。所以，自制豆浆是一个非常好的选择，榨汁机是一种可以帮助你轻松制作豆浆的设备。

一、榨汁机是什么？

榨汁机是一种可以将坚硬的食材如胡萝卜、苹果等果蔬和坚果、籽类等食材榨成汁的电器设备。它由一个机芯主机和一个料杯组成，通过将食材切碎，然后通过高速转动的刀片将其搅拌成汁，非常方便。

二、为什么要用榨汁机制作豆浆？

传统制作豆浆需要的工具和时间比较多，而且比较麻烦。而榨汁机是快速制作豆浆的好帮手，不仅操作简单轻松，而且处理的速度很快，可以在几分钟内制作出高营养价值的豆浆。

三、榨汁机的优点和缺点

优点：榨汁机能够快速将食材搅拌成汁，同时还能锁住所需的营养成分。榨汁机的清洗也非常简单，只需用清水冲洗，然后用干布擦干即可。

缺点： 传统的制作豆浆需要的工具比较简单，而榨汁机一般比较贵，且机器体积较大，需要占用一定的空间。此外，榨汁机榨出的豆浆相对于传统豆浆来说可能会有些稀。

四、豆浆的营养价值

豆浆是一种非常营养丰富的饮品，富含各种必需的营养成分，如钙、铁、蛋白质和维生素等。而且，豆浆可以降低人们对纤维素和脂肪的摄入，是一种非常健康的饮品。

五、榨汁机制作豆浆的步骤

1. 准备好所需要的食材——豆子、水、糖等。

2. 将预处理过的豆子用清水浸泡，便于破壳和焯水。

3. 将焯水好的豆子用榨汁机破碎，然后加入清水，按照榨汁机的指示调整速度和时间。

4. 如果需要的话，可以加入糖或其他调味料来调整口感。

5. 最后再用过滤网将豆渣过滤掉，并且尝试去除表面泡沫。

六、注意事项

1. 制作豆浆之前，需要对豆子进行处理，包括浸泡、破壳、焯水等。

2. 切勿将榨汁机过度装满食材，以免机器过热或者机器寿命缩短。

3. 切勿将手伸入榨汁机内部，以免发生意外。

七、总结

榨汁机是一种制作豆浆非常便捷的设备，相对于传统制作豆浆大大的提高了效率和质量。榨汁机制作豆浆的过程经过预处理、破碎、搅拌、过滤等步骤，需要注意食材的选择、注意安全等问题。自制豆浆营养丰富、口感好，是一种非常健康的饮品，值得一试。